CLASES DE YOGA EMBARAZADAS PAREJAS. EN CIUDAD DE BUENOS AIRES
Yoga para Embarazadas SESIONES PERSONALIZADAS adaptadas a tu mes de gestaciòn.
Tambien en pareja !!
Relajación- Meditación - Respiración.Las clases de embarazadas te van a permitir trabajar en los aspectos fundamentales de tu ser: preparación física, mental y espiritual, antes, durante y después del parto.
los ejercicios físicos están encaminados a proporcionar a la madre mayor elasticidad, a fortalecer el sistema nervioso y los músculos que ayudan a sostener al bebé durante el tiempo de gestación y también a aliviar el dolor de espalda, el cansancio, calambres, insomnio y diversos malestares que se presentan durante esta etapa.
La meditación influye en el estado mental y emocional del bebé y de la futura madre que paulatinamente se sentirá más relajada, positiva y capaz de afrontar el reto más importante de su vida.
Leonor Lebedinsky profesora de Yogaterapia.
Lunes a Viernes de 9 a 20 hrs . Sàbados de 9 a 15 hrs.
Acoyte al 600 , en salòn particular.
SOLO SESIONES PERSONALIZADAS .
Se requiere pedir el apto mèdico con tu obstetra.
e-mail : leonor_yoga@hotmail.com
Tel.4901-0620 // 1550425615.
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La meditación influye en el estado mental y emocional del bebé y de la futura madre que paulatinamente se sentirá más relajada, positiva y capaz de afrontar el reto más importante de su vida.
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Tel.4901-0620 // 1550425615.
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