CLASES DE YOGA EMBARAZADAS PAREJAS. EN CIUDAD DE BUENOS AIRES

Yoga para Embarazadas SESIONES PERSONALIZADAS adaptadas a tu mes de gestaciòn.

Tambien en pareja !!

Relajación- Meditación - Respiración.Las clases de embarazadas te van a permitir trabajar en los aspectos fundamentales de tu ser: preparación física, mental y espiritual, antes, durante y después del parto.

los ejercicios físicos están encaminados a proporcionar a la madre mayor elasticidad, a fortalecer el sistema nervioso y los músculos que ayudan a sostener al bebé durante el tiempo de gestación y también a aliviar el dolor de espalda, el cansancio, calambres, insomnio y diversos malestares que se presentan durante esta etapa.

La meditación influye en el estado mental y emocional del bebé y de la futura madre que paulatinamente se sentirá más relajada, positiva y capaz de afrontar el reto más importante de su vida.

Leonor Lebedinsky profesora de Yogaterapia.

Lunes a Viernes de 9 a 20 hrs . Sàbados de 9 a 15 hrs.

Acoyte al 600 , en salòn particular.

SOLO SESIONES PERSONALIZADAS .

Se requiere pedir el apto mèdico con tu obstetra.

e-mail : leonor_yoga@hotmail.com

Tel.4901-0620 // 1550425615.