CLASES DE YOGA TERAPIA EN PATERNAL EN ARGENTINA

Extiende tu cuerpo y profundiza la respiración, un acercamiento Holistico en donde integramos amorosamente el cuerpo, la respiración, la mente y las emociones.
Foco: *En calmar la mente,
* flexibilizar y fortalecer el cuerpo
*Mejorar la respiración y
* conectarse con uno mismo.
Utilizando posturas (asanas), respiraciones (pranayamas) Dharana (foco de atencion) Dhyana (meditacion) yoga nidra (relajación)

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Clases de yoga terapia en Paternal
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