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Combo Ena Whey Protein 3 Kg + Pre War + Reload Bcaa + Shaker COMBO COMPUESTO: 3_ WHEY PROTEIN X 1KG 1_ PRE WAR X 400GRS 1_ REALOAD X 220GRS 1_ SHAKER X 500ML MODO DE USO: WHEY PROTEIN: Tomar 2 medidas al día. Cada medida aporta 24 gramos de proteína. Consumir 1 medida a media mañana y una a media tarde, o bien, 1 media hora antes de entrenar y 1 media hora después de entrenar. Mezclar cada medida en 150 -200 centímetros cúbicos de agua o leche descremada PRE WAR: Ingerir una medida (20 gramos) antes de entrenar. Para un excelente sabor, mezclá PRE WAR con 200 cm3 de agua fría en un shaker. REALOAD: Ingerir una medida (2 scoops) después de entrenar. Para un excelente sabor, mezclá Reload con 350/400 cm3 de agua fría en un shaker. Agitar energéticamente durante 30 segundos y consumir.

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