Profe personal

doy clases particulares a domicilio de gimnasia y defensa personal Es un entrenamiento EXCELENTE que da como resultado: Quema de grasa - Aumento del tono muscular - Aumento de la resistencia muscular - Aumento de la velocidad - Mejoras en el rendimiento del sistema cardio-respiratorio - Mejoras en la coordinación, la flexibilidad, el equilibrio y la postura - Disminución de la celulitis y las várices - Descarga de tensiones y liberación del estrés - Aumento de la seguridad y la autoestima. - Ejercita todos los grupos musculares. - Devuelve la agilidad perdida. - Es fácil de aprender. - Enseña conocimientos básicos de defensa personal. - Mejora el tiempo de reacción física y mental. sin limite de edad y ambos sexos

Somos un equipo de trabajo, Profesoras de Educación Física, Entrenadoras Personales, de Musculación, Ritmos, Flexibilidad y Yoga. Nos interesa ayudarte a alcanzar tus metas, cualquiera que sea, tanto si sólo te interesa tener a alguien que te aliente a entrenar, bajar de peso, aumentar masa muscular, trabajar hipertrofia o tonificar. El primer paso es realizar una entrevista, para poder realizar una planificación detallada y muy personalizada de las clases a realizarse, basándonos en tu meta. Luego haremos la primera clase, que es gratis, y desde allí seguiremos entrenando hasta conseguir la meta! Seguinos en _heavenfit, también pueden contactarnos por ese medio. Clases presenciales en las siguientes plazas: -Belgrano: Plaza Noruega, plaza Alberti, Plaza Balcarce, Barrancas de Belgrano, Plaza el Salvador -Nuñez y Saavedra: Parque Saavedra, Plaza Félix -Los bosques de Palermo -Paseo Vial Costero de Vicente López Clases grupales online de funcional y cardio: miércoles y viernes 10 am, martes y jueves 21 hs Clases grupales online de Spinning: martes y jueves 9 am Clases grupales presenciales en Bosques de Palermo: lun, mar, mier, jue y vier 19 pm. Consultar precios clases grupales online y presencial Clases individuales: Son clases personalizadas en bases a tus objetivos. Duran 1 hora y son a coordinar con las profes. Pueden ser yoga, stretching, funcional, hiit, fuerza, hipertrofia, etc. El precio es de $510 por clase online y $800 la presencial PROMO: Si dos personas entrenen en el mismo horario el precio es de $300 (online) $600 (presencial) para cada una Vendemos rutinas personalizadas para que hagas en casa sin la supervisión de un profe! Contamos con nutricionista! No dudes en probar, la primera clase es gratis!