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Caballito (Capital Federal)
STUDIO SAT-DARSHANAM (Yoga Studio) “El objetivo fundamental de este Studio, es el cuidado, desarrollo y crecimiento del Ser, utilizando como instrumento el propio cuerpo, Obra generosamente obsequiada por Dios. Tomar conciencia de nuestro cuerpo, es comenzar ese camino de introspección, con miras a un mejoramiento en nuestra calidad de vida. Ese cuerpo es el instrumento, gracias al cual podemos desarrollar nuestra voluntad, lo que nos permitirá adquirir el dominio absoluto de nuestras emociones y nuestra mente.” STUDIO SAT-DARSHANAM Psicoanalisis | Yoga | Meditacion www.sat-darshanam.com 20.72.45.94 15.46.73.55.01
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Caballito (Capital Federal)
LA SABIDURIA DEL YOGA A TRAVES DE LOS TIEMPOS Es muy posible que hayas escuchado que la palabra yoga significa “unión” y que precisamente lo que persigue es la unión con lo...(Leer +) STUDIO SAT-DARSHANAM (Yoga Studio) www.sat-darshanam.com 20.72.45.94 15.46.73.55.01
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Caballito (Capital Federal)
METODO BKS IYENGAR El Metodo de Yoga Iyengar se aprende inicialmente a través del estudio profundo de las asanas (posturas) y pranayama (control de la respiración). Iyengar ha sistematizado más de 200 Asanas clásicas del Yoga y 14 tipos diferentes de Pranayamas (con variaciones muchas de ellas) desde lo sencillo hasta lo increíblemente difícil. Han sido estructuradas y categorizadas para permitir al principiante progresar de forma segura y sana, desde las posturas básicas hacia las más avanzadas a medida que gana en flexibilidad, resistencia y sensibilidad en la mente...(Leer+) STUDIO SAT-DARSHANAM (Yoga Studio) www.sat-darshanam.com 15.46.73.55.01
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Flores (Capital Federal)
STUDIO SAT-DARSHANAM
El Metodo de Yoga Iyengar se aprende inicialmente a través del estudio profundo de las asanas (posturas) y pranayama (control de la respiración).
Iyengar ha sistematizado más de 200 Asanas clásicas del Yoga y 14 tipos diferentes de Pranayamas (con variaciones muchas de ellas) desde lo sencillo hasta lo increíblemente difícil.
Han sido estructuradas y categorizadas para permitir al principiante progresar de forma segura y sana, desde las posturas básicas hacia las más avanzadas a medida que gana en flexibilidad, resistencia y sensibilidad en la mente, el cuerpo y el espíritu.
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Caballito (Capital Federal)
YOGA EN CASA
Día a día estamos expuestos a nuevas exigencias y responsabilidades que pueden llevarnos rápidamente a situaciones de estrés.
La practica del Yoga es integral: no solo trabaja el cuerpo físico, sino también, las glándulas endocrinas y los órganos internos.
Las Clases son de una hora de duración y abarcan las distintas posturas de Yoga (Asanas), adaptadas en forma paulatina a las necesidades y condiciones físicas de cada persona; complementan la misma, ejercicios de respiración y relajación profunda (Meditación).
Cuando la mente se encuentra aquietada y receptiva, nos permite ingresar en un espacio de quietud y serenidad, a través de la meditación.
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Flores (Capital Federal)
YOGA EN SALON “El objetivo fundamental de este Studio, es el cuidado, desarrollo y crecimiento del Ser, utilizando como instrumento el propio cuerpo, Obra generosamente obsequiada por Dios. Tomar conciencia de nuestro cuerpo, es comenzar ese camino de introspección, con miras a un mejoramiento en nuestra calidad de vida. Ese cuerpo es el instrumento, gracias al cual podemos desarrollar nuestra voluntad, lo que nos permitirá adquirir el dominio absoluto de nuestras emociones y nuestra mente.” STUDIO SAT-DARSHANAM www.sat-darshanam.com 20.72.45.94 15.46.73.55.01
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Caballito (Capital Federal)
YOGA EN EMPRESAS Esta comprobado que en aquellas Empresas u Oficinas donde los empleados toman semanalmente 1 clase de Yoga, sufren menos estrés y reducen notablemente el ausentismo laboral. Esta modalidad ha resultado ser altamente beneficiosa para aquellos que deben pasar varias horas frente a una computadora o permanecer largas horas sentados en un escritorio. ¿ Como funciona el “Sistema de Bienestar Laboral” ?... (leer+) STUDIO SAT-DARSHANAM www.sat-darshanam.com 15.46.73.55.01
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Caballito (Capital Federal)
METODO BKS IYENGAR
El Metodo de Yoga Iyengar se aprende inicialmente a través del estudio profundo de las asanas (posturas) y pranayama (control de la respiración).
Iyengar ha sistematizado más de 200 Asanas clásicas del Yoga y 14 tipos diferentes de Pranayamas (con variaciones muchas de ellas) desde lo sencillo hasta lo increíblemente difícil.
Han sido estructuradas y categorizadas para permitir al principiante progresar de forma segura y sana, desde las posturas básicas hacia las más avanzadas a medida que gana en flexibilidad, resistencia y sensibilidad en la mente, el cuerpo y el espíritu.
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Adolfo Gonzales Chaves (Buenos Aires)
"El objetivo fundamental de este Studio, es el cuidado, desarrollo y crecimiento del SER, utilizando como instrumento el propio cuerpo. Tomar conciencia de nuestro cuerpo, es comenzar ese camino de introspeccion, con miras a un mejoramiento en nuestra calidad de vida. Ese cuerpo es el instrumento, gracias al cual podemos desarrollar nuestra voluntad, lo que nos permitira adquirir el dominio absoluto de nuestra mente."
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“El objetivo fundamental de este Studio, es el cuidado, desarrollo y crecimiento del Ser, utilizando como instrumento el propio cuerpo, Obra generosamente obsequiada por Dios.
Tomar conciencia de nuestro cuerpo, es comenzar ese camino de introspección, con miras a un mejoramiento en nuestra calidad de vida.
Ese cuerpo es el instrumento, gracias al cual podemos desarrollar nuestra voluntad, lo que nos permitirá adquirir el dominio absoluto de nuestras emociones y nuestra mente.”
HATHA YOGA | YOGA IYENGAR | ASHTANGA YOGA
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TIPS PARA ESTIRAR DE MODO CORRECTO No se puede estirar de cualquier manera ya que aunque los estiramientos pueden considerarse "ejercicios suaves", una mala ejecución podría llegar a lesionarte. En esta nota todos los trucos para estirarte de manera correcta....(Leer +) STUDIO SAT-DARSHANAM (Yoga Studio) www.sat-darshanam.com 20.72.45.94 15.46.73.55.01
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Argentina
Regalá un GIFT VOUCHER de Studio Sat-Darshanam®... Si estas pensando en hacer un regalo original, que agrade y que promueva el bienestar de la persona elegida, no lo dudes mas: GIFT VOUCHER de Studio Sat-Darshanam®. Elige dentro de nuestra amplia gama de packs, aquella que consideres, mejor se adapta a vos y por supuesto, al titular del Gift: CLASES DE YOGA GRUPAL CLASE INDIVIDUAL EN NUESTRO STUDIO PROGRAMA PERSONALIZADO (Studio o a Domicilio) YOGA EN CASA YOGA EMPRESAS MEDITACION & RELAJACION Consulta por el precio de nuestros PACKS DE 1, 2 o 3 VECES POR SEMANA (Abonos Mensuales, Trimestrales, Semestrales o Anuales). STUDIO SAT-DARSHANAM www.sat-darshanam.com
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Caballito (Capital Federal)
ASHTANGA YOGA Ashtanga Yoga es una forma de yoga dinámico. Su diferencia con el Hatha Yoga Tradicional radica, en que cada postura se encuentra encadenada con otra, en forma sistematizada. La secuencia de posturas siempre será la misma...(Leer +) MIERCOLES: 9:00HS SABADOS: 17:30HS STUDIO SAT-DARSHANAM www.sat-darshanam.com 20.72.45.94 15.46.73.55.01
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Caballito (Capital Federal)
PRATYAHARA: Cerrando Los Sentidos "Cada día, al comenzar una de mis clases de yoga y meditación, dedico unos minutos a ayudar a mis alumnos a desconectarse del exterior y a reconectarse consigo mismos. Les animo a que retraigan sus sentidos del exterior y se enfoquen en el interior, practicando Pratyahara, el recogimiento de los sentidos." Es el momento en el que el verdadero yoga comienza, dando paso a la concentración, la meditación y la aceptación del momento presente, el aquí y el ahora....(Leer +) STUDIO SAT-DARSHANAM www.sat-darshanam.com 20.72.45.94 15.46.73.55.01
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Caballito (Capital Federal)
LA RELACION CON LOS DEMAS Somos seres de relación. Estamos abocados a relacionarnos con el resto de personas y seres que ocupan este planeta. Desde que nacemos requerimos atenciones, mientras vivimos podemos prestar las mismas y en las postrimerías necesitaremos nuevamente cuidados de los demás...(Leer +) STUDIO SAT-DARSHANAM www.sat-darshanam.com 15.46.73.55.01
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